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Luzia Stella Eisenhut

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DIE wichtigsten Wegweiser auf deinem Heilungsweg

Kennst du es, Reader? Du bist getriggert und sofort flüstert die Stimme in deinem Kopf: "Ich sollte wirklich weiter sein - das hier dürfte längst kein Thema mehr sein" Die Überzeugung, dass du falsch bist, wenn du getriggert bist, sitzt tief. Das Wort Trigger hat gleich zwei Definitionen: = Ein Trigger ist der Abzug einer Schusswaffe. Es handelt sich um den Mechanismus, den man mit dem Finger betätigt, um einen Schuss abzugeben. Das Betätigen des Triggers setzt eine Reihe mechanischer...

Authentizität ist die Voraussetzung für Verbundenheit. Ohne Authentizität keine Verbundenheit und ohne Verbundenheit keine Authentizität. Leider haben viele von uns den Zugang zu ihrer Authentizität verloren. Und das hat einen guten Grund: Du schneidest dich von deinem authentischen Selbstausdruck (Emotionen, Bedürfnisse, etc.) ab, um die Bindung zu deinen Bezugspersonen nicht zu gefährden. Der Preis: Trennung von unserem authentischen selbst. Absurd, oder? Um Trennung im außen zu vermeiden,...